受傷是誰也不可能避免的意外，于是怎樣才能讓傷口愈合就成了人們最關(guān)注的問題，有人聽說蜂蜜能促進傷口愈合，這是真的嗎？接下來小編就帶大家去尋找答案，能讓大家了解蜂蜜到底能不能促進傷口愈合，并讓大家知道生活中常見的，能促進傷口愈合的食物有哪些。

蜂蜜能促進愈合傷口嗎

蜂蜜是一種能促進人類傷口愈合的食物，因為它具有很強的防腐性能，防止傷處感染，而它含有的果糖和維生素以及其他活性成分，在被皮膚細胞吸收后，還能促進組織細胞再生，能加快刪除愈合，而且能防止疤痕生成。

十大促進傷口愈合的食物

1、豬蹄

豬蹄兒是生活中最常見的，能促進傷口愈合的食物，它還有一定的催乳作用，女性在生小孩時如果是剖腹產(chǎn)，可以在產(chǎn)后用豬蹄燉湯喝，這樣就能加快傷處愈合，而且能促進乳汁分泌，能讓寶寶喝到營養(yǎng)價值更高的乳汁。

2、鱸魚

鱸魚也是一種能加快人類傷口愈合的食物，因為它含有豐富的高質(zhì)量蛋白，這些蛋白質(zhì)在被人體吸收后容易被消化和吸收，而且能加快組織細胞再生，而它含有的維生素和尼克酸以及微量元素鈣磷等物質(zhì)，對傷口愈合也有良好促進作用，所以人們在出現(xiàn)外傷時可以直接用鱸魚煲湯喝，這樣就能加快傷處愈合。

3、海帶

人們在出現(xiàn)外傷后，多吃一些海帶也能加快傷口愈合，他含有的褐藻酸鈉鹽以及胡蘿卜素和核黃素，還有膠原蛋白等再被人體吸收后，都能促進人體組織細胞再生，能讓傷者的傷口盡快愈合。生活中常見的木耳也是一種營養(yǎng)價值極高的存在，它對人類外傷也有一定恢復(fù)作用，能防止傷處出血也能加快傷處愈合。

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