南柱赫---+四月號采訪

笑的時候單純無邪，有的時候又像淘氣包。

擁有無法隱藏的細膩和非凡的氣質的演員南柱赫。

承載了他真實的一天的五張照片中，展現了只屬于南柱赫的特有的健康的生活方式。

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流著汗，補充能量

空氣更加溫暖的現今，每天10~30分的流著汗的簡單的運動能制造出健康的身體就足夠了，不會特意減肥的南柱赫是傳聞中的籃球愛好者。隨意吃平時想吃的食物，流汗運動鍛煉身體是維持健康生活方式的秘訣。

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讀書是我的力量

在拍攝電視劇的時候也會抽空看書，把喜歡的插圖挑出來。這是消除心理壓力，提高生活質量的秘訣。

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干燥的皮膚，比起化妝品，要用水來補充

在最近換季的季節，即使偶爾使用噴霧，涂保濕霜也不能消除皮膚的疲勞干燥。平時用乳液作為護膚就完成了，雖然平時不太挑剔皮膚的管理，但是經常喝水是南柱赫維持皮膚水分的秘訣。每天和7~8杯以上的水就能打造出緊致和有彈性的皮膚。

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利用伴侶植物和蠟燭的

白皙干凈的皮膚是與生俱來的，但是因為電視劇和畫報的拍攝需要經常化妝，所以皮膚問題也會經常出現。近距離接觸綠色植物和芳香的香氣，是緩解壓力，排除毒素的最好的解決方法。特別是的 The Way香薰蠟燭，含有有機農精華，對身體和心靈的平衡尤為有效。自己的房間里，彌漫著香氣四溢的芳香，深入呼吸的話，會放松身體的緊張，緩解壓力，身心舒展。

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