聲明：本公眾號部分內容轉自網絡， 版權歸原作者所有。文章所載內容僅供參考，若想深入了解和實踐，請咨詢相關專業人士。

大道至簡，是宇宙萬物發展之規律，是中華文化之精髓，是中華道家哲學，是大道理極其簡單，簡單到一兩句話就能說明白。所謂真傳一句話，假傳萬卷書。萬物之始，大道至簡，衍化至繁出自老子的《道德經》。大道至簡，不僅被哲學流派道家、儒家等所重視，也是人生在世的生活境界。

大道至簡，大道無形，大道無法，這是一種大道自然、返樸歸真的高級功態。在這種清凈無為、忘我無私、天人合一的狀態中，不求長功，功力自然上長；不求治病，身心自然調整；不求功能，功能自然顯現；你不求大小周天，百脈自然暢通，最深刻的真理是最簡單最普通的真理。把最復雜的變成最簡單的，才是最高明的。最偉大的人僅僅因為簡單才顯得崇高。

大道至簡，人生亦簡。開悟，深奧了就簡單，簡單了才深奧，從看山是山，到看山是山，境界不一樣，從簡單到復雜，再從復雜到簡單，就是升華。生活的意義在于簡單，人修煉到一定程度，會淡泊一些事，會簡單，你可以理解別人，但別人不一定理解你，其實人不在理解，在認同。

精于心，簡于形。拷問靈魂這是人的終極問題，簡不僅是一種至美，也是一種能力、一種境界。看透了不說透，高境界；朦朧地看，心透 ；透非透、 知未知 ，故意不看透,才是透徹；知道世事看不透,就是透，透徹后的不透徹，明白后的不明白，難得糊涂是真境界。

大道至簡是做人的智慧，做人做事要將一件復雜的事情化為簡單，那是需要智慧的。將繁雜的事情回歸到簡單，要有智慧、能力，也要有決心。有智慧的人都喜歡大道至簡，因此，功和利，不可趨之若鶩；名和財，不可為之所累。淡泊以明志，寧靜以致遠。我們要簡簡單單的做人，踏踏實實的做事，用智慧化難為簡。

為名利盡拋寵辱，清純似兒時天真的童貞，樸實如父輩耕耘的沃土,只有心情平靜的人方能視見斜陽照墟落，窮巷牛羊歸的悠閑，聽聞荷風送秋氣，竹露滴清響的天籟，感受那空山不見人，但聞人語響的空曠。陶淵明就是這樣的人，所以他能夠吟出采菊東籬下，悠然見南山的絕句；歐陽修也是這樣的一個人，所以他在謫居時仍能悠然自得的寫出《醉翁亭記》。

大道至簡，人生亦簡。簡不是物質的貧乏，而是精神的自在；簡不是生命的空虛，而是心靈的單純。大道至簡是最高的道理往往是最簡明的，人要學會簡單、簡樸生活、簡捷行事，放下自己的私心雜念，當超出自我欲望的牢籠，當真正忘記自己的思想，忘記自己的意識，進入忘我忘物的狀態。

人生的繁出于惑，以仁抗拒誘惑，以智解除困惑。不惑，才是人生由繁入簡的標志。弱水三千，我只取一瓢飲；人生百態，須當從一而終。樂以忘憂，簡以存真，才是人生的大道至簡。

有個大道至簡、平常心是道的故事：一個行者問老道長：您得道前，做什么？老道長：砍柴擔水做飯。行者問：那得道后呢？老道長：砍柴擔水做飯。行者又問：那何謂得道？老道長：得道前，砍柴時惦記著挑水，挑水時惦記著做飯；得道后，砍柴即砍柴，擔水即擔水，做飯即做飯。老道長和行者的對話讓我們開悟，許多至高至深的道理都是含蘊在一些極其簡單的思想中。

大道至簡，人生易簡。一千個人有一千種生存方式和生活道路，走過歲月、走過生活，心里有許多的感慨，一切放下，一切自在；當下放下，當下自在，生活中的很多問題并不需要放在心里，人生的很多負擔并不需要挑在肩上。一念放下，才能感受到簡單生活的樂趣，才能感受到心靈飛翔的快感。要想改變一些事情，首先得把自己給找回來。我們都有潛在的能量，只是很容易：被習慣所掩蓋，被時間所迷離，被惰性所消磨。我們應該記住該記住的，忘記該忘記的，改變能改變的，接受不能改變的。我們要用最少的悔恨面對過去，用最少的浪費面對現在，用最多的夢面對未來。

天地之道，簡易而已。人生苦短，諸事不想太復雜，簡單生活。人生這部大戲一旦拉開序幕，不管你如何怯場，都得演到戲的結尾。成長過程中最大的挑戰在于有些路段，只能自己寂靜地走，快樂工作、簡單生活才是幸福生活，人要懂得知足常樂，所有的哀傷、痛楚，所有不能放棄的事情，不過是生命里的一個過渡，你跳過了就可以變得更精彩。

最好的生活就是簡單生活，一盞茶，一張桌，一處清幽，日子平淡，心無雜念。可是簡單的生活卻需要百般的努力，這樣才會無憂無慮欣然享受生活。生活總的來說是完美的，不完美的是心態，不懂得欣賞的人，就會用挑剔把一切變得有殘缺。簡單做人，率性而為，把握分寸，隨遇而安，坦然接受現實；簡單做事，不惹事、不生事、不怕事，不悔、不怨、不惜自己所做的事。

人生就是一場漫長對抗，有些人笑在開始，有些人卻贏在最終。試著微笑，試著回眸，放松自己，不強求、不萎靡、不浮躁。簡單生活，隨心、隨性、隨緣，做最好的自己，知足、微笑、淡然，即使再苦再累，只要堅持往前走，屬于自己的風景終會出現。

生活容不容易，關鍵看你怎么活。處境在于心境，心境改變了，處境也會改變。你向生活要得越多，你就會變得越緊張、越復雜，生活也就越不容易。反之，你對生活要求的越少，就越容易滿足，越容易快樂。江山明月，本無常主，得閑便是主人；大道至簡，活在當下，知足便能常樂。

悟入無懷之靜境，一輪之心月獨明，盡顯心靜之境界；心靜自然從容灑脫，持心若水笑面人生，更現心靜之魅力。人生在世，平淡才是最真，靜默才是最美，生命里最持久的不是繁華，而是平淡，不是熱鬧而是清歡。保持一顆童心，不開心的時候，心無遮攔地向朋友傾訴煩惱，開心的時候，肆無忌憚地開懷大笑，也許所有的憂愁會在傾訴中流走，所有的緊張會在大笑中釋放。像孩子一樣，簡單生活，快樂生活，保持心靈原生態，一切都是美好的。

生命里總有一個故事，想講述卻難以開口，就這樣在心底，漸漸譜成了曲。人就是這樣，得不到的永遠向往，失去了的，才會覺到珍貴。所謂的，得失、情緣、風景、驛站，都在時光的塵煙中，慢慢淡散。雖然，有些事情放下很難，但是，不屬于自己的東西，終究會走遠。

人的一生，注定要經歷很多。紅塵路上，有朗朗的笑聲，有委屈的淚水，懵懂的堅持著，有成功的自信，有失敗的警醒，每一段經歷注定珍貴。生命的豐盈緣于心的慈悲，生活的美好緣于擁有一顆平常心，生活簡單讓人輕松快樂，想法簡單讓人平和寧靜。因為簡單，才深悟生命之輕，因為簡單，才洞悉心靈之靜。

說到痣，每個人身上或多或少都有一些痣。現代也有不少年輕男女，追求美觀，會去點痣，往往兇痣點了，吉痣也沒留下。

那么如何分辨痣的吉兇？哪些痣又不宜點掉？今天就來談談哪些吉痣不宜點掉，供大家參考。

一、頭頂有痣

頭頂上有痣，是吉利的象征，代表一生的運勢比較順利。特別是肉痣，能夠觸摸感覺得到，更是吉痣，不宜點掉。

二、臀部有痣

臀部有痣，代表管理能力強，是管理型人才。男性臀部有痣，有當老板領導的潛質，能樹立權威；女性臀部有痣，代表桃花比較旺，在管理方面也很有能力。

三、手掌心有痣

手掌心有痣，代表能夠抓住錢財，財運不錯，也不宜點掉。

四、脖子后有痣

脖子后有痣，代表事業上容易有靠山，能獲得來自他人的幫扶，也是吉痣，不宜點掉。

五、腳板心有痣

腳板心有痣，代表有管理方面的能力，有當領導層的機緣，也能防御小人傷害。

除此之外，像眉毛、耳珠、下巴有痣，也是吉利的象征。當然判斷痣的吉兇，還要結合形狀、大小、色澤來看，吉痣一般都比較明亮有光澤度，暗藏的痣多是吉痣，肉痣長毛，不管長在哪個位置也都是吉痣；兇痣多半灰暗無色，或顏色過黑、泛黃，都不是很好的痣。

所以大家如果身上有痣，或想要點痣，可以了解一下，只要不影響自己的面容，好痣盡量不要去動它。當然痣的影響從某種意義上是可有可無的，畢竟面相是以五官為主，痣相只是一個參考，所以大家如果要點痣，看看痣在五官中的什么位置，根據自身的一個情況去點，不要看到一顆痣，就認為要點掉才好，一定要綜合個人的情況去看待。

推 薦 閱 讀

?1、這門斷事最準的風水學，學會后，你能張口直斷！

?2、這12個數字看似平平無奇，但是你的吉兇禍福，全都掌握在它們手中！

人如果出現咽喉干痛、兩眼紅赤、鼻腔熱烘、口干舌痛以及爛嘴

從人體構造來看，水占比大約為70%-80%。臟腑經絡和組織的活動都離不開水的攝取、運行、代謝，任何一個環節受到影響都會產生水濕，如脾胃吸收水有障礙則會腹瀉。外部環境對人體吸收濕氣的影響也很大，例如三伏天就是濕氣多的一個主要原因，而我們以這些不好的習慣也會加重濕氣的產生。

1.貪涼：冰激凌等生冷食物吃太多會導致體內寒氣增加，給濕邪入侵創造機會。

2.不吹干頭發就睡：夏天時人洗澡特別勤，有的人頭發濕漉漉的就坐在空調屋里，甚至頭發不吹干就睡覺，導致濕邪在不知不覺中入侵身體。

3.對著空調吹：從外面一身汗回來或者在運動后，對著空調使勁吹涼風，濕氣會借機順著張開的汗毛孔進入人體，損傷陽氣。現在冬天很少見到真正著涼感冒的病人，夏天反而比比皆是，就是因為用空調導致汗液揮發不出來淤積體內。

4.睡眠差：很多人喜歡熬夜，從中醫角度來說，睡眠不足就是脾虛的癥狀，表明體內濕氣過重。

5.喝大酒：啤酒燒烤是很多人喜歡的消暑方式，但別忘了酒助濕邪，盡量少碰。

6.老坐著：久坐會使人供血不足，加重乏力和肌肉酸痛，影響濕氣的排除。

7.穿得少：只要風度，不要溫度很容易讓濕邪侵入身體。

文章內容僅供臨床思路參考，非中醫專業人員請勿試藥。

人如果出現咽喉干痛、兩眼紅赤、鼻腔熱烘、口干舌痛以及爛嘴角、流鼻血、牙痛等癥狀，中醫就認為是上火。

火是如何產生的？一是人體直接受自然界火熱之邪的侵襲而引起上火癥狀；二是人體內存在推動生命活動而看不見的火，即由于陰陽失調而出現的上火癥狀。

引起上火的具體因素很多。例如，情緒波動過大、受涼、傷風、嗜煙酒以及過食蔥、姜、蒜、辣椒等辛辣之品，貪食羊肉、狗肉等肥膩之品和缺少睡眠等都會上火。

中醫把頭昏、咽喉腫痛等偏上部位的癥狀叫上焦火，把煩熱口渴、胃脘痛等中間部位的癥狀叫中焦火，把便秘、尿赤等偏下部位的癥狀叫下焦火。又按臟腑開竅，把目赤腫痛稱肝火、鼻扇氣喘稱肺火、口舌生瘡稱心火等等。結合內在情況，這些火還可分為虛實兩大類。癥狀重，來勢猛的屬實火；癥狀輕，時間長并伴手足心熱、潮熱盜汗等的屬虛火。這種分類是為用藥治療提供依據。

治療上火要注意遵照中醫理論辨證施治。如治中焦火宜投清胃散等，治心火用導赤散等，治實火用三黃片、牛黃解毒片等藥泄火。因此，患者不要自行用藥治療上火，如果不懂中醫辨證用藥，見上火就用三黃片之類，有時并不奏效，反而誤事。專家建議，對于上火的治療最好在中醫師的指導下進行。

角、流鼻血、牙痛等癥狀，中醫就認為是上火。

火是如何產生的？一是人體直接受自然界火熱之邪的侵襲而引起上火癥狀；二是人體內存在推動生命活動而看不見的火，即由于陰陽失調而出現的上火癥狀。

引起上火的具體因素很多。例如，情緒波動過大、受涼、傷風、嗜煙酒以及過食蔥、姜、蒜、辣椒等辛辣之品，貪食羊肉、狗肉等肥膩之品和缺少睡眠等都會上火。

中醫把頭昏、咽喉腫痛等偏上部位的癥狀叫上焦火，把煩熱口渴、胃脘痛等中間部位的癥狀叫中焦火，把便秘、尿赤等偏下部位的癥狀叫下焦火。又按臟腑開竅，把目赤腫痛稱肝火、鼻扇氣喘稱肺火、口舌生瘡稱心火等等。結合內在情況，這些火還可分為虛實兩大類。癥狀重，來勢猛的屬實火；癥狀輕，時間長并伴手足心熱、潮熱盜汗等的屬虛火。這種分類是為用藥治療提供依據。

治療上火要注意遵照中醫理論辨證施治。如治中焦火宜投清胃散等，治心火用導赤散等，治實火用三黃片、牛黃解毒片等藥泄火。因此，患者不要自行用藥治療上火，如果不懂中醫辨證用藥，見上火就用三黃片之類，有時并不奏效，反而誤事。專家建議，對于上火的治療最好在中醫師的指導下進行。

辛楣說：你們這些哲學家研究超時間的問題，當然不看報的。題目是——咦，就在口邊，怎么一時想不起？他根本沒看那篇通訊，不過他不愿放棄這個掃鴻漸面子的機會。蘇小姐道：你不能怪他，他那時候也許還逃躲在鄉下，報都看不見呢。鴻漸，是不是？題目很容易記的：《給祖國姊妹們的幾封信》，前面還有大字標題，好像是：《亞洲碧血中之歐洲青島》，沈太太，我沒記錯罷？辛楣拍大腿道：對，對，對！《給祖國姊妹們的幾封信》，《亞洲碧血中之歐洲青島》，題目美麗極了！文紈，你記性真好！沈太太道：這種見不得人的東西都虧你記得。無怪認識的人都推你是天才。蘇小姐道：好東西不用你去記，它自會留下很深的印象。唐小姐對鴻漸道：那是沈太太寫給我們女人看的，你是‘祖國的兄弟們’，沒注意到，可以原諒。沈太太年齡不小，她這信又不是寫給祖國的外甥女、侄女、侄孫女的，唐小姐去看它，反給它攀上姊妹。辛楣為補救那時候的健忘，恭維沈太太，還說華美新聞社要發行一種婦女刊物，請她幫忙。沈氏夫婦跟辛楣愈親熱了。用人把分隔餐室和客堂的幔拉開，蘇小姐請大家進去用點心，鴻漸如罪人蒙赦。他吃完回到客堂里，快傍著唐小姐坐了，沈太太跟趙辛楣談得拆不開；辛楣在傷風，鼻子塞著，所以敢接近沈太太。沈先生向蘇小姐問長問短，意思要蘇老伯為他在香港找個位置。方鴻漸自覺本日運氣轉好，苦盡甘來，低低問唐小姐道：你方才什么都不吃，好像身子不舒服，現在好了沒有？唐小姐道：我得很多，并沒有不舒服呀！我又不是主人，你不用向我客套。我明看見你喝了一口湯，就皺眉頭就匙兒弄著，沒再吃東西。吃東西有什么好看？老瞧著，好意思么？我不愿意吃給你看，所以不吃，這是你害我的——哈哈，方先生，別當真，我并沒知道你在看旁人吃。我問你，你那時候坐在沈太太身邊，為什么別著臉，緊閉了嘴，像在受罪？原來你也是這個道理！方鴻漸和唐小姐親密地笑著，兩人已成了患難之交。唐小姐道：方先生，我今天來了有點失望——失望！你希望些什么？那味道還不夠利害么？不是那個。我以為你跟趙先生一定很熱鬧，誰知道什么都沒有。抱歉得很沒有好戲做給你看。趙先生誤解了我跟你表姐的關系——也許你也有同樣的36誤解——所以我今天讓他挑戰，躲著不還手，讓他知道我跟他毫無利害沖突。這話真么？只要表姐有個表示，這誤解不是就弄明白了？也許你表姐有她的心思，遣將不如激將，非有大敵當前，趙先生的本領不肯顯出來。可惜我們這種老弱殘兵，不經打，并且不愿打——何妨做志愿軍呢？不，簡直是拉來的夫子。說著，方鴻漸同時懊惱這話太輕佻了。唐小姐難保不講給蘇小姐聽。可是，戰敗者常常得到旁人更大的同情——唐小姐覺得這話會引起誤會，紅著臉——我意思說，表姐也許是助弱小民族的。鴻漸快樂得心少跳了一跳：那就顧不得了。唐小姐，我想請你跟你表姐明天吃晚飯，就在峨嵋春，你肯不肯賞臉？唐小姐躊躇還沒答應，鴻漸繼續說：我知道我很大膽冒味。你表姐說你朋友很多，我不配高攀，可是很想在你的朋友里湊個數目。我沒有什么朋友，表姐在胡說——她跟你怎么說呀？她并沒講什么，她只講你善于交際，認識不少人。這太怪了！我才是不見世面的鄉下女孩子呢。別客氣，我求你明天來。我想去吃，對自己沒有好借口，借你們二位的名義，自己享受一下，你就體貼下情，答應了罷！唐小姐笑道：方先生，你說話里都是文章。這樣，我準來。明天晚上幾點鐘？鴻漸告訴了她鐘點，身心舒泰，只聽沈太太朗朗說道：我這次出席世界婦女大會，觀察出來一種普遍動態：全世界的女性現在都趨向男性方面——鴻漸又驚又笑，想這是從古已然的道理，沈太太不該到現在出席了婦女大會才學會——從前男性所做的職業，國會議員、律師、報館記者、飛機師等等，女性都會做，而且做得跟男性一樣好。有一位南斯拉夫的女性社會學家在大會里演講，說除掉一部分甘心做賢妻良母的女性以外，此外的職業女性可以叫‘第三性’。女性解放還是新近的事實，可是已有這樣顯著的成績。我敢說，在不久的將來，男女兩性的分別要成為歷史上的名詞。趙辛楣：沈太太，你這話對。現在的女真能干！文紈，就像徐寶瓊徐小姐，沈太太認識她罷？她幫她父親經營那牛奶聲，大大小小的事，全是她一手辦理，外表斯文柔弱，全看不出來！鴻漸跟唐且說句話，唐小姐忍不住笑出聲來。蘇且本在說：寶瓊比她父親還精明，簡直就是牛奶場不出面的經理——看不入眼鴻漸和唐小姐的密切，因就：曉芙，有什么事那樣高興？唐小姐搖頭只是笑。蘇小姐道：鴻漸，有笑話講出來大家聽聽。37鴻漸也搖不說，這更顯得他跟唐小姐兩口兒平分著一個秘密，蘇小姐十分不快。趙辛楣做出他最成功的輕鄙表情道：也許方大哲學家在講解人生哲學里的樂觀主義，所以唐小姐聽得那么樂。對不對，唐小姐？方鴻漸不理他，直接對蘇小姐說：我聽趙先生講，他從外表上看不出那位徐小姐是管理牛奶場的，我說，也許趙先生認為她應該頭上長兩只牛角，那就一望而知是什么人了。否則，外表上無論如何看不出的。趙辛楣道：這笑話講得不通，頭上長角，本身就變成牛了，怎會表示出是牛奶場的管理人！說完，四顧大笑。他以為方鴻漸又給自己說倒，想今天得再接再厲，決不先退，盤恒那姓方的走了才起身，所以他身子向沙發上坐得更深陷些。方鴻漸目的已達，不愿逗留，要乘人多，跟蘇小姐告別容易些。蘇小姐因為鴻漸今天沒跟自己親近，特送他到走廊里，心理好比冷天出門，臨走還要向火爐前烤烤手。鴻漸道：蘇小姐，今天沒機會多跟你講話。明天晚上你有空么？我想請你吃晚飯，就在峨嵋春，我不希罕趙辛楣請！只恨我比不上他是老主顧，菜也許不如他會點。蘇小姐聽他還跟趙辛楣在慪氣，心里寬舒，笑說：好！就咱們兩個人么？問了有些害羞，覺得這無需問得。方鴻漸訥訥道：不，還有你表妹。哦，有她。你請她了沒有？請過她了，她答應來——來陪你。好罷，再見。蘇小姐臨別時的態度，冷縮了方鴻漸的高興。他想這事勢難兩全，只求做得光滑干凈，讓蘇小姐的愛情好好的無疾善終。他嘆口氣，憐憫蘇小姐。自己不愛她，而偏為她弄得心軟，