人生中第一次去醫美還是去年冬天，笑著進去，哭著出來。

多么痛的領悟——養兒不防老，防曬才防老。

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痛心??！一年幾萬白花了了！醫美專家兩小時良心建議！

本來，應該每個月去一趟的。結果，因為懶散和疫情，一耽擱就大半年。

防曬

話不多說，

先做了專業的皮膚分析。

同樣的光線同樣的角度，直接在儀器上做了對比圖，內心小雀躍。

（死亡打光+高精度拍攝，算是黑歷史照片。還好本人向來沒有包袱。）

左圖是現在，右圖是去年11月。

肉眼可見的分別：左邊明顯亮了，瑕疵也少了。

數據顯示：

瑕疵值下降了很多，其中一個項指標降了一半多。

皮膚年齡一邊臉小了3歲，一邊小了兩歲。

這半年來，做了啥？

1、過去會一絲不茍護膚，因為疫情關系（心灰意冷），護膚程序簡化到極致。眼霜精華很久沒用了，基本就一瓶面霜。

2、非雨天每天戶外兩小時以上。畢竟菠蘿弟這樣的失學兒童是不肯宅家的。春節前請了年假，在新加坡和澳大利亞玩了半個多月，每天都是在海邊或者沙漠無遮擋暴曬8小時以上。這半年，曬得比之前多得多，比夏天更多！

3、我有用防曬?。?！每天都有用防曬！過去仗著天生皮膚黑，反正也不可能變成白皮，總是不擦防曬?，F在，每天早上規規矩矩擦防曬，中午補擦一次，暴曬的話會戴帽子。從對比圖來看，護膚醫美千千萬，防曬才是終極王炸。

今天包里的防曬是這兩瓶，從性價比和使用感，我都更愛歐萊雅的這瓶。

祛斑

這次做了皮秒祛斑。

眼下的兩塊斑，伴隨我整整12年了，也是去馬代暴曬的后遺癥。

之前在中醫院做過針灸祛斑。

臉上扎了10多根針（有一點疼，跟輸液類似）。一個診室里，十幾個女性臉扎得跟刺猬一樣，也是很喜感。

連著兩星期做了兩次，效果挺明顯（剛做好顏色變青，一周后慢慢褪去，每天早中晚擦修復藥水。）

后來，醫生說，針灸祛斑的力道有限，只能維持這樣，很能再淡了。

上次來醫美的時候，醫生推薦了皮秒祛斑，說大概要5-6次，一共用兩年左右，基本能去除。當然，前提是做好滴水不漏的防曬工作。另外，前兩次做好后，斑點可能會加深，可以理解為深層的色素浮到表面上了。

驚喜的是，上次做完半個月后，激光后的色素沉淀就淡化了，斑也明顯淡了。

這次再去做，醫生也說祛斑效果比預期中好。

在斑點處敷一層麻藥，過半個小時就可以做了。

這次光的能量也調小了，幾乎沒有任何痛感，遠比輸液痛感小，一兩分鐘搞定。

點痣

這次還做了點痣。

我臉上有多處比針尖還略小的黑點，一直以為是斑。結果，醫生說是痣。

來都來了，就都去掉吧。

護士幫我找了4顆涂了麻藥，閨蜜又湊近了給我找了11顆，一共15顆。

結果點痣的時候，

醫生湊近了還是沒有看到痣啊，為什么要敷藥？

在我強烈要求下，還是一一都給點了，畢竟來都來了。

點痣用的激光和祛斑的不一樣。

因為我的痣實在太小了，所以光的能量也很低，不疼，但空氣中彌漫中燒焦的味道，感覺一個月內不想吃燒烤。

點好后是明顯的紅色，兩天后癢癢的，現在已經第四天，基本都結疤了不癢了，過兩天應該都能脫落。

點痣還有用藥水融化的手段，步行街10塊一顆，買二送一。

這位三級醫院醫生強烈建議激光點痣，能量可控，創面小，少風險。

價格是100元一顆。

我擔心疤掉了后有坑，

醫生說：放心，就算有坑也會幫你變平。

因為點痣的范圍分布太廣了，

醫生讓這一周都不要洗臉，改敷醫美面膜代替。

看了下面膜說明，對付激光后的皮膚色沉有修復作用。

我做了下功課并求證，

創?？岛途W絡上流行的創爾美來自同家公司同個團隊。

前者走醫院線，后者走妝字線。

如果對活性膠原過敏，不能用!

另外，醫生建議10歲以下的孩子最好不用點痣。

修復

這次和閨蜜一起去，她身上皮膚很好，白嫩細膩，臉上皮膚問題有些多。色素沉淀明顯，有痘印等。

本來以為醫生會下重手，沒想到醫生讓她——回去。

原因是，

皮膚處于炎癥和敏感期，一定要先養。

問題肌膚如果做光療、射頻等醫美，非但沒有效果，只會導致更明顯的色素沉淀。

醫生給的建議是：

1、連續15天敷創?？祷蚱渌畹尼t美面膜，主打活性膠原。（健康皮膚或沒做醫美，建議一周一次面膜足矣。）

2、清水潔面，少用洗面奶等清潔產品。

3、半個月后復診。

4、護膚品別用猛藥，保濕就可。

5、千萬不要相信美容院等機構的推銷，皮膚健康是第一步，要讓皮膚休養生息。

潔面儀

這次見醫生聊到了潔面儀。

他強烈建議——盡量少用或不用潔面儀。從門診看，很多問題皮膚正是潔面儀的后遺癥。

至于洗面奶，建議早上可以不用，晚上用清潔力度普通的洗面奶就可以了。

不要盲目追求洗得干凈。不然很可能會皮膚角質層，導致皮膚反復受損、炎癥。

聊到這里，我想著閑置了幾年的luna，再也沒有任何愧疚之心！

光子嫩膚

另個同去的閨蜜已經做了兩次光子嫩膚。

她皮膚本來就健康白皙，白到反光那種。兩次光子嫩膚后，由內而外地亮到發光，儀器檢測的數值也讓人艷羨。

而且，最近睡眠好了，眼周的皺紋值簡直是高臺跳水。比起瓶瓶罐罐的涂抹，防曬和睡眠果然是王炸組合。

醫生說，除了容易色素沉淀的皮膚，光子幾乎適合所有人，而且無創！

我最想嘗試的是熱瑪吉和超聲刀。

但是本地公立醫院沒有儀器，暫時也只能想想而已。

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